복부 지흡 한 달 됐는데 아직 라인이 울퉁불퉁해 보이는 건 기분 탓일까? ㅠㅠ 원래 붓기 때문에 그런가? 🥲 사이즈는 좀 줄어든 것 같긴 한데… 뭔가 만족스럽지가 않네 ㅠㅠ 혹시 복부 지흡 한 달 정도 됐을 때 붓기 관리 어떻게 해야 하는지 아는 사람 있어? 😢 병원에서 알려준 대로 열심히 찜질하고 있는데… 뭔가 더 해야 할 것 같은 느낌적인 느낌 ㅠㅠ 그리고 복근 운동은 언제부터 시작하는 게 좋을까?? 헬스장에서 PT쌤이 빨리 시작해야 라인 예쁘게 잡힌다고 하는데… 괜히 무리했다가 부작용 생길까 봐 걱정돼 😭😭 조언 좀 부탁해!! 🙏