언냐들 안뇽!!🥺🥺 팔뚝 지흡한지 2주 좀 넘었는데 멍이랑 붓기가 아직도 심해ㅠㅠㅠ 물론 병원에서 붓기 레이저랑 고주파 관리 꾸준히 받고는 있는데… 생각보다 멍이 오래가네ㅜㅜ

팔뚝이 딴딴한 느낌도 아직 남아있고… 원래 이렇게 오래 가는 거야?😭😭 혹시 팔뚝 지흡 해본 언냐들 중에 멍이랑 붓기 빨리 빼는 꿀팁 같은 거 있으면 공유 좀 해주라!!🥺🥺 운동은 언제부터 시작하는 게 좋을까??