언냐들 안뇽!!💖💖 팔뚝 지흡한지 딱 한 달 됐는데 아직 멍이 좀 남아있어ㅜㅜ 붓기는 거의 다 빠진 것 같은데 멍 때문에 반팔 입기가 좀 그렇다🥺🥺 혹시 멍 빨리 빼는 꿀팁 아는 언냐 있을까?? 냉찜질이랑 온찜질 번갈아 하는 거 말고 뭐 더 좋은 방법 없을까??😭 아 그리고 팔뚝 지흡 라인 예쁘게 잡으려면 지금부터 운동해야 돼?? 아니면 그냥 냅둬도 알아서 자리 잡나?? 육아하면서 운동까지 하려니 넘 힘들어서.. 헬프미ㅜㅜ