허벅지 지흡 한달 됐는데, 이제 슬슬 헬스 시작해도 괜찮을까? 🤔 라인 좀 더 예쁘게 만들고 싶어서 유산소랑 근력 운동 같이 하려고 하는데... 혹시 먼저 해본 언니들 있어? 병원에서는 한달 후부터 가벼운 운동 괜찮다고는 했는데, 혹시 부작용이나 붓기 더 심해지는 건 아닐까 걱정돼서 ㅠㅠㅠ 힙딥 때문에 스트레스였는데 지흡으로 좀 채워져서 너무 만족스럽거든! 🥰 괜히 헬스 시작했다가 망할까 봐 무서워 😭😭 조언 좀 부탁해!! 🙏