팔뚝 지흡한지 딱 한 달 됐는데 아직도 붓기가 덜 빠진 거 같아 ㅠㅠ 원래 이렇게 오래 가는 거야? 만져보면 뭔가 뭉쳐있는 느낌도 들고.. 혹시 팔뚝 지흡 해본 맘들 중에 나랑 비슷한 경험 있는 사람 있어?? 붓기 빼는 팁 같은 거 있으면 공유 좀 해줘!! 🙏🏻 운동은 언제부터 시작해야 하는지도 궁금해! 지금은 그냥 폼롤러로 마사지해주는 정도인데.. 빨리 예쁜 팔뚝 만들고 싶은데 조바심난다 흑 ㅠㅠ