언냐들 안뇽!! 🥰🥰 복부지흡 한달차인데 뭉침 진짜 심해 ㅠㅠㅠ 만져보면 울퉁불퉁하고 딱딱해… 원래 이런가?? 🥺🥺 병원에서 고주파 마사지 받으라고 했는데 효과 있는거 맞아?? 혹시 뭉침 빨리 푸는 꿀팁 아는 언냐들 있으면 알려줘!! 🙏🙏 아 그리고 압박복은 언제까지 입어야 하는거야?? 🥺🥺 답답해서 벗고 싶은데 ㅠㅠㅠ