언냐들 안뇽!! 내가 드디어 허벅지 지흡한지 한달이나 됐어 ㅠㅠㅠ 시간 진짜 빠르다... 근데 아직도 붓기가 좀 있는 것 같아 ㅠㅠㅠ 만져보면 뭔가 울퉁불퉁한 느낌도 들고.. 원래 한달이면 붓기 거의 다 빠진다고 하지 않았어?? ㅠㅠ 나만 그런가??
지금 압박복은 계속 꼬박꼬박 입고 있고, 병원에서 알려준 스트레칭도 열심히 하고 있거든?? 혹시 붓기 빨리 빼는 꿀팁 같은 거 아는 언냐들 있으면 공유 좀 해주라 ㅠㅠㅠ 그리고 혹시 허벅지 지흡 후에 운동은 언제부터 시작하는 게 좋아?? 벌써부터 살찔까봐 너무 불안해 ㅠㅠㅠ