언냐들 안뇽!! 🥰🥰 내가 드디어 맘먹고 복부 지흡을 했자나!! ㅋㅋㅋ 한달 됐는데 아직 붓기가 덜 빠진 건지 라인이 드라마틱하진 않아 ㅠㅠㅠ 물론 수술 전 뽈록 나왔던 배는 좀 들어간 것 같긴 한데… 내가 넘 기대를 많이 했나? 🥺🥺

혹시 복부 지흡 해본 언냐들 중에 한달차에 나랑 비슷한 사람 있어?? 붓기 빠지는 과정이 얼마나 걸리는지 넘 궁금해 😭😭 압박복은 꼬박꼬박 잘 입고 있는데… 운동도 슬슬 시작해야 하나 고민중이야 ㅠㅠㅠ 헬스 vs 필라테스 뭐가 더 효과 좋을까?? 🤔🤔