팔뚝 지흡한 지 2주 됐는데 아직도 붓기가 덜 빠진 것 같아 ㅠㅠㅠ 만져보면 뭔가 딴딴한 느낌? 원래 이렇게 오래 가는 거야? 멍은 거의 다 빠졌는데 라인이 아직 울퉁불퉁해 보이는 것 같아서 너무 불안해 😭😭 혹시 팔뚝 지흡하신 분들 붓기 관리 어떻게 하셨어? 찜질? 스트레칭? 아님 그냥 시간만이 답인가 ㅠㅠ 경험 공유 좀 해주세요!!
팔뚝 지흡 후 붓기 언제 빠져 ㅠㅠ
분분당뷰티맘·2026.04.17 17:44162
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팔뚝 지흡한 지 2주 됐는데 아직도 붓기가 덜 빠진 것 같아 ㅠㅠㅠ 만져보면 뭔가 딴딴한 느낌? 원래 이렇게 오래 가는 거야? 멍은 거의 다 빠졌는데 라인이 아직 울퉁불퉁해 보이는 것 같아서 너무 불안해 😭😭 혹시 팔뚝 지흡하신 분들 붓기 관리 어떻게 하셨어? 찜질? 스트레칭? 아님 그냥 시간만이 답인가 ㅠㅠ 경험 공유 좀 해주세요!!
나두 팔뚝 지흡했는데 2주면 아직 붓기 덜 빠질 때야 ㅠㅠ 나도 한 달까지는 좀 딴딴한 느낌 있었어! 찜질 꾸준히 해주고 압박복 잘 입는 게 젤 중요하대! 그리고 스트레칭도 가볍게 해주면 순환에 도움 될 거야! 너무 걱정 마 시간 지나면 자연스러워져~
맞아맞아!! 2주면 아직 멀었어 ㅋㅋㅋ 나도 한달 꽉 채워서 딴딴한 느낌 있었고 멍도 좀 오래갔어 ㅠㅠ 압박복 진짜 꼼꼼하게 입고 스트레칭 열심히 해줘!! 붓기 빠지는 데 도움 많이 될 거야! 💪💪