언냐들 안뇽!!💖💖 드디어 뱃살 지흡한 지 한 달 됐어!! 😆😆 시간 진짜 안 간다 ㅠㅠㅠ 붓기는 좀 빠진 것 같은데, 아직 딴딴한 느낌이 있엉 🥲🥲 만져보면 약간 멍울? 같은 것도 느껴지고... 원래 이런가?? 😭😭
압박복은 꾸준히 입고 있는데, 이거 땀 차서 너무 찝찝해 😭😭 그래도 효과 보려면 참아야겠지?? ㅠㅠㅠ 혹시 붓기 빨리 빼는 꿀팁 같은 거 아는 언냐들 있으면 공유 좀 해줘!! 🙏🙏 그리고 복부 지흡 후에 운동은 언제부터 시작하는 게 좋아?? 헬스장에서 복근 운동 빡세게 하고 싶은데 🥺🥺