언냐들 안냥!! 내가 드디어 허벅지 지흡 한달차가 됐어!! 🥳🥳 수술 전에 진짜 고민 많았는데, 지금은 완전 만족해!! 👍👍 물론 아직 붓기랑 멍이 좀 남아있긴 하지만 라인이 진짜 많이 정리됐어!!
나는 허벅지 전체적으로 받았는데, 승마살이랑 허벅지 안쪽이 특히 효과 많이 본 것 같아!! 😊😊 압박복은 꼬박꼬박 입고 있고, 병원에서 알려준 대로 스트레칭이랑 가벼운 산책도 꾸준히 하고 있어!!
근데 붓기가 생각보다 오래 가서 걱정이야ㅜㅜ 혹시 허벅지 지흡 붓기 빨리 빼는 꿀팁 아는 언냐들 있으면 공유 좀 부탁해!! 🙏🙏 그리고 뭉침 때문에 폼롤러 마사지 열심히 하는데, 이것도 꾸준히 하면 효과 있겠지?🥺🥺