인천에서 팔뚝 지흡한 지 딱 3주 됐는데... 붓기가 진짜 안 빠져ㅜㅜㅜㅜ 라인도 아직 울퉁불퉁한 것 같고... 원래 이렇게 오래 가는 거야?🥺🥺 압박복은 꼬박꼬박 입고 있는데, 팔 움직이는 것도 아직 불편하고... 혹시 팔뚝 지흡하신 분들, 붓기 관리 어떻게 하셨어?? 찜질이 좋아? 아님 마사지?? 꿀팁 있으면 공유 좀 해주라ㅠㅠㅠ