언냐들 안뇽!!💖💖 내가 드디어 팔뚝 지흡한지 2주 됐어!! 첨엔 팔이 코끼리 다리처럼 퉁퉁 붓고 아파서 멘붕왔었는데ㅜㅜ 지금은 붓기는 좀 빠진 거 같거든?? 근데 팔뚝 만져보면 울퉁불퉁 뭉쳐있는 느낌이야ㅠㅠ 이게 다 붓기인건가?? 아님 뭉침인건가??🥺🥺
혹시 팔뚝 지흡하고 뭉침 심했던 언냐들 있어?? 어떻게 관리했는지 꿀팁 좀 알려줘ㅜㅜㅜ 지금 압박복 열심히 입고 틈틈이 마사지해주고는 있는데… 효과가 있는 건지 모르겠어ㅠㅠ 글구 찜질팩 하는 게 좋아? 아님 냉찜질?? 언냐들의 소중한 경험 공유 부탁해!!💖💖
[@원글] 헐 언냐 나두 팔뚝 지흡 3주차인데 완전 공감!! ㅠㅠ 나두 뭉침 때문에 엄청 스트레스 받았었어!!🥺🥺 나는 병원에서 고주파 마사지 꾸준히 받으라고 해서 받고 있거든?? 확실히 좀 풀리는 느낌이긴 해!💖💖 그리고 찜질팩은 따뜻하게 하는 게 뭉침 푸는 데 더 좋대!! 혹시 병원에 문의해봤어?? 병원에서도 관리법 알려줄 텐데!! 🥹🥹
[@원글] 헐 언냐 나두 팔뚝 지흡 3주차인데 완전 공감!! ㅠㅠ 나두 뭉침 때문에 엄청 스트레스 받았었어!!🥺🥺 나는 병원에서 고주파 마사지 꾸준히 받으라고 해서 받고 있거든?? 확실히 좀 풀리는 느낌이긴 해!💖💖 그리고 찜질팩은 따뜻하게 하는 게 뭉침 푸는 데 더 좋대!! 혹시 병원에 문의해봤어?? 병원에서도 관리법 알려줄 텐데!! 🥹🥹 [@원글] 맞아맞아!! 고주파 마사지 진짜 효과있는 것 같아!! 👍👍 나도 받아볼까 ㅠㅠㅠ 따뜻한 찜질팩도 해봐야겠다!! 병원에는 아직 문의 안 해봤는데, 내일 당장 물어봐야겠어!! 언냐 덕분에 힘난다!! 🥰🥰
[@원글] 헐 언냐 팔뚝 지흡한거 ㅊㅋㅊㅋ!!💖💖 2주차면 아직 붓기랑 뭉침 있을 때지ㅜㅜ 나두 그랬었어!!🥺🥺 난 병원에서 뭉침 풀어주는 주사 놔줬는데 효과 짱이었어!!👍👍 혹시 병원에 문의해봤어?? 글구 냉찜질은 붓기 뺄 때 좋구, 온찜질은 혈액순환 도와줘서 뭉침 풀 때 좋대!!🥰🥰 찜질팩 번갈아 가면서 해보는 건 어때??💖💖
[@원글] 헐 언냐 팔뚝 지방흡입 부럽당!!💖💖 나두 팔뚝살 진짜 안 빠져서 고민인데…ㅠㅠ 2주차면 아직 붓기랑 뭉침 있을 때징! 나 아는 언니는 붓기 땜에 호박즙 달고 살았대 ㅋㅋㅋ 찜질은 냉찜질이 좋다는 말도 있구… 병원에 문의해보는 게 젤 정확할 것 같아!!🥺🥺 나두 나중에 팔뚝 지흡하면 언냐한테 꿀팁 마구 물어볼게!!😘😘
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