언냐들 안뇽!!💖💖 팔뚝 지흡한지 2주 됐는데 뭉침 장난 아냐ㅠㅠㅠ 만지면 울퉁불퉁한게 느껴지고.. 팔도 잘 안 올라가 맴찢..🥺🥺 원래 이런거야?? 시간 지나면 괜찮아지는거야??
병원에서는 스트레칭 꾸준히 하라고 하는데, 육아하면서 쉽지 않네 😭 혹시 뭉침 빨리 풀리게 하는 꿀팁 같은거 있을까?? 고주파 마사지가 좋다던데, 효과 봤다는 언냐들 있엉?? 알려주면 진짜 복 받을거야!! 🙏🙏
[@원글] 헐 언냐 나랑 똑같네!! 💖💖 나도 팔뚝 지흡 2주차인데 뭉침 때문에 돌아버릴 지경이야ㅠㅠㅠ 고주파 마사지 좋다는 말 많던데, 나는 아직 안 해봤엉... 혹시 효과 보면 꼭 알려줘!! 🙏🙏 같이 예뻐지자!! 🥰🥰
[@원글] 2주차면 진짜 딱 뭉칠 때다ㅠㅠㅠ 나도 팔뚝 지흡하고 초반에 뭉침 때문에 팔 안 올라가서 혼났잖아😭 고주파 마사지 효과 있긴 한데, 꾸준히 받아야 좀 풀리는 느낌??🥺 아니면 압박복 더 빡세게 입어보는 건 어때?? 압박복이 뭉침 예방에 좋대!! 육아 맘 힘내!!💪💪
[@원글] 2주차면 진짜 딱 뭉칠 때다ㅠㅠㅠ 나도 팔뚝 지흡하고 초반에 뭉침 때문에 팔 안 올라가서 혼났잖아😭 고주파 마사지 효과 있긴 한데, 꾸준히 받아야 좀 풀리는 느낌??🥺 아니면 압박복 더 빡세게 입어보는 건 어때?? 압박복이 뭉침 예방에 좋대!! 육아 맘 힘내!!💪💪 맞아 압박복 빡세게 입는 거 진짜 중요해!! 👍👍 고주파도 좋지만, 꾸준히 받는게 젤 중요하구! 육아하면서 관리하기 진짜 힘들텐데ㅠㅠ 언니 진짜 대단해!! 💖💖 힘내!!
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