허벅지 지흡 한달 됐는데 아직도 뭉침이 좀 심한 것 같아 ㅠㅠㅠ 만지면 울퉁불퉁하고... 원래 이렇게 오래 가는 거야? 😭 멍은 거의 다 빠졌는데 뭉침은 진짜 안 없어지네 ㅠㅠㅠ 고주파 마사지 꾸준히 받고는 있는데 드라마틱한 효과는 없는 것 같고... 혹시 뭉침 빨리 없애는 꿀팁 아는 사람 있을까? 아니면 그냥 시간만이 답일까? 🥲 벌써부터 걱정된다 ㅠㅠㅠ