언니들 헬프미 ㅜㅜ 팔뚝 지흡한지 딱 한달 됐는데 아직도 붓기가 안 빠진 것 같아... 만져보면 뭔가 딴딴하고 뭉쳐있는 느낌?? 멍은 거의 다 빠졌는데 라인이 예쁘게 안 나오는 것 같아서 불안해 😭😭 혹시 팔뚝 지흡 해본 언니들 중에 저랑 비슷한 경험 있으신 분 계신가요? 붓기 빼는 꿀팁 같은 거 있으면 공유 좀 해주세요 🙏 고주파 마사지가 좋다던데... 효과 있을까요? 아 그리고 헬스 시작해도 괜찮을까요? 🥺