언냐들 안뇽!! 내가 드디어 허벅지 지흡을 했지 뭐야!! 💖💖 근데 한 달 됐는데도 아직 붓기가 덜 빠진 것 같아 ㅠㅠㅠ 라인 정리된 건 진짜 만족스러운데, 붓기 때문에 바지 입을 때마다 낑기는 느낌 🥲🥲
혹시 허벅지 지흡하고 붓기 빨리 빼는 꿀팁 아는 사람 있을까? 호박즙은 기본으로 먹고 있는데, 다른 거 뭐 더 챙겨 먹어야 할지 고민이야 🤔 압박복은 꾸준히 입고 있는데, 이것 말고 또 뭐 해야 할까? 운동은 붓기 좀 빠지고 시작하는 게 좋겠지? 헬스 PT 끊어놨는데 언제부터 시작해야 할지 감이 안 잡혀 😭 알려주면 진짜 고마울 것 같아!! 🙏