허벅지 지흡 한 지 딱 한 달 됐는데, 겉보기엔 라인 정리된 것 같아서 만족!! 🥰🥰 근데 만져보면 안쪽이랑 승마살쪽이 울퉁불퉁하게 뭉쳐있는 느낌이 심해 ㅠㅠㅠ 원래 이런가?? 🤔🤔

병원에서는 마사지 열심히 해주라고 하는데, 혼자 하려니까 잘 안 되는 것 같기도 하고... 혹시 허벅지 지흡하고 뭉침 심했던 언니들 있어?? 🥺🥺 어떻게 관리했는지 꿀팁 좀 알려줘!! 🙏🙏 운동을 해야하나, 아니면 병원에 가서 케어를 받아야하나 고민이야 ㅠㅠ